哪些因素加速衰老？中国万人研究：负面情绪催人变老20个月，伤害超过抽烟
医学新视点·
2022/10/10
论文标题：Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults
作者：Fedor Galkin, Kirill Kochetov, Diana Koldasbayeva, Manuel Faria, Helene H. Fung, Amber X. Chen, Alex Zhavoronkov
期刊：[color=rgb(41, 3, 130) !important]Aging
发表时间：2022/09/27
数字识别码：10.18632/aging.204264
摘要：We have developed a deep learning aging clock using blood test data from the China Health and Retirement Longitudinal Study, which has a mean absolute error of 5.68 years. We used the aging clock to demonstrate the connection between the physical and psychological aspects of aging. The clock detects accelerated aging in people with heart, liver, and lung conditions. We demonstrate that psychological factors, such as feeling unhappy or being lonely, add up to 1.65 years to one’s biological age, and the aggregate effect exceeds the effects of biological sex, living area, marital status, and smoking status. We conclude that the psychological component should not be ignored in aging studies due to its significant impact on biological age.
所属学科：医学 心理学
图片来源：Kjartan Einarsson on Unsplash
药明康德内容团队编辑
每个人都有两个年龄：反映岁数大小的“实际年龄（即时序年龄）”，以及表现衰老程度的“生理年龄”。“时序年龄”取决于个体的具体出生日期，而“生理年龄”取决于个体衰老速度的快慢（受遗传、生活选择、环境等的影响）。可以说，对抗衰老的过程，就是减慢衰老速度、控制“生理年龄”增长的过程。
近日，专注衰老研究的权威期刊Aging发布以“Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults”为题的论文。论文结果揭示：孤独、恐惧、抑郁等负面情绪对衰老具有显著加速作用——可使生理年龄变老近20个月（1.65岁），比抽烟这一广为人知的“健康毒瘤”的危害还高出32%！
截图来源：Aging
本研究基于中国健康与养老追踪调查（China Health and Retirement Longitudinal Study, CHARLS）数据库中受试者（≥45岁）数据，分析全面涵盖受试者社会地位、经济状况、疾病史、血样检测等信息，对中国人群具有较高的参考意义。
研究人员将囊括11914名中国成人的CHARLS数据库分为三组，分别用于算法训练、模型测试和结果探索。研究流程和最终结果见下图。
▲研究流程、结果图示（图片来源：参考资料[1]）
首先，研究人员对训练组数据进行梳理，将健康成人的血检数据指标（包括血清总胆固醇水平、血糖、红细胞比容等共计16种）、生理性别、节食状态、腰围、心率等数据输入深度神经网络模型，训练该模型预测生理年龄的能力。
接着，团队向模型中输入测试组数据。该数据组主要由存在癌症、中风、心脏病等疾病史的研究对象数据构成，神经网络模型在其基础上对各种疾病加速衰老的情况进行分析。该组数据分析显示，中风、肺部疾病、肝脏疾病是加速衰老的最大元凶，可使衰老进程加快1~2岁。
▲不同类型疾病对加速衰老的影响（图片来源：参考资料[1]）
最后，研究人员利用经过训练和测试的模型，对包含心理健康评估数据的探索组进行分析，并揭示心理健康状态和加速衰老的关系。预测结果显示，同时面临烦恼、无法集中注意力、抑郁、失去希望、恐惧、睡眠质量差、难过、孤独等8大心理健康问题的人，生理年龄会衰老1.65岁（近20个月）。与之相对，人人避之不及的吸烟也不过将衰老进程加快1.25岁（近15个月）。
该项研究由衰老时钟先驱公司Deep Longevity、斯坦福大学、香港中文大学合作开展。在Deep Longevity旗下FuturSelf.AI平台与深度学习技术的加持下，研究团队提出了基于深度神经网络的全新生理时钟，和较简单的弹性网络算法相比，其平均绝对误差从6.19年降低至5.68年。
图片来源：Deep Longevity
参与该项研究的世界级衰老心理学权威、香港中文大学冯海岚（Helene H. Fung）教授表示：“长期以来，我们一直认为积极保持生理健康（如定期体检等）将有助于我们提高主观幸福感以及个人生产力。然而，我们的这项研究结果表明，在心理因素上下功夫，如：保持积极的情绪，可能同样重要。”
参考资料
[1] Fedor Galkin et al, Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults, Aging (2022). DOI: 10.18632/aging.204264
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发表于 2022-10-16 16:33
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